オレンジ・スイートの基礎知識

甘くフレッシュで、果実そのままのような香りのオレンジ・スイートは、馴染みやすく年齢を問わず人気のあるアロマです。オレンジの種類によってスイート種とビター種があり、スイート種は甘酸っぱい優しい香り、ビター種はその名の通りやや苦みが感じられる大人の香りです。

 

 

オレンジ・スイートの主な効能は「リラックス」と「リフレッシュ」です。南国の果物のイメージが強いオレンジは、夏の太陽のような温かいイメージで心と身体を温めてくれます。気分を明るくしたり、ストレス解消や緊張感をほぐす効果があり、落ち込んでいるときや憂鬱なとき、眠れないときにも有効です。パニック障害やうつ病の治療として使われることもあるほど、その効果は実証されています。穏やかに作用するので子供や体の弱いお年寄りなども安心して使用できます。体への作用では、胃腸の調子を整える効果があるので下痢や便秘、食欲不振、胃の痛みや不快感を解消してくれます。また、発汗作用があるので新陳代謝を盛んにして、肌の老廃物を外に出してお肌の調子を整えてくれます。血行がよくなるので冷え性対策としても有効です。

 

 

心を安らげてリラックスする効果があり、美肌やアンチエイジングも期待できるオレンジ・スイートを上手に摂り入れてアロマを楽しみましょう。